3B体操講座(ゆうゆう梅里堀ノ内館)

 

ページ番号1070405  更新日 令和4年1月15日 印刷 

イベントカテゴリ: スポーツ 講演・講座

開催日

令和4年2月4日(金曜日) 、2月18日(金曜日) 、3月4日(金曜日) 、3月18日(金曜日) 、4月1日(金曜日) 、4月15日(金曜日)

開催時間

午後2時 から 午後3時30分 まで

毎月第1・3金曜日

対象

一般、高齢者
どなたでも参加できます。

開催場所

ゆうゆう梅里堀ノ内館
杉並区堀ノ内3丁目37番4号 電話:03-3313-4319
ゆうゆう梅里堀ノ内館

内容

3B体操は誰でも楽しめる健康体操です。ボール・ベル・ベルターの3つの手具を使い、音楽に合わせて体を動かし健康づくりをします。

申し込み

必要

電話で、ゆうゆう梅里堀ノ内館(電話:03-3313-4319)へお申し込みください(毎月第3日曜日は休館日です)。
すでに定員に達している場合もありますので、あらかじめご了承ください。

講師
石橋 千枝子(イシバシチエコ)
定員
各5名(申込順)
費用
1回500円
持ち物
タオル、飲み物
その他
  • 動きやすい服装でおいでください。
  • 長寿応援ポイント対象事業です。

イベントカレンダーをiPhone・iPad端末のカレンダーに取り込めます。
Googleカレンダー取り込みは現在メンテナンス中です。

 

このページに関するお問い合わせ

ゆうゆう梅里堀ノ内館
〒166-0013 東京都杉並区堀ノ内3丁目37番4号
電話:03-3313-4319(直通)