のびのび体操　DVDを観ながら行います（ゆうゆう高円寺北館）

開催日

令和6年7月26日（金曜日） 、8月9日（金曜日） 、8月23日（金曜日） 、9月13日（金曜日） 、9月27日（金曜日） 、10月11日（金曜日） 、10月25日（金曜日）

開催時間

毎月第2・第4金曜日開催
第2金曜日：午前10時～11時
第4金曜日：午後2時～3時

対象

一般、高齢者
どなたでも参加できます。

開催場所

ゆうゆう高円寺北館
杉並区高円寺北3丁目20番8号　電話：03-3337-2266
ゆうゆう高円寺北館

内容

ボールやペットボトル、手拭い等を使って楽しく体操をします。

申し込み

必要

電話でゆうゆう高円寺北館（電話：03-3337-2266）へお申し込みください（第3日曜日は休館日です）。
すでに定員に達している場合もありますので、あらかじめご了承ください。

定員

各7名（申込順）

費用

1回100円

持ち物

体操用上履き、飲み物

その他

長寿応援ポイント対象事業です。