保健サービス課

• 運動と生活習慣病予防の関係性を楽しく学ぼう！運動習慣を定着させるコツ（高円寺保健センター）
• 令和7年2月の栄養満点サロン
• 2月「ウオーキング講座」歩いて延ばそう健康寿命（杉並保健所）
• 正しい睡眠を知って、健康で生き生きとした生活を目指そう！（高円寺保健センター）
• 鍼灸師に学ぶ　冷えを解消して楽しい毎日（高円寺保健センター）
• 介護予防講演会「明日の元気は今日の食べものから！」（杉並保健所）
• 令和7年1月の栄養満点サロン
• 6年12月・7年1月のポールde（で）歩こう会（桃井原っぱ公園ほか）
• このままじゃ危険かも！？「今」から始める糖尿病予防教室（高円寺・高井戸・荻窪保健センターほか）
• 災害時に役立つ！パッククッキング教室（高井戸保健センター）
• 令和7年1月からの『らくらく歩行筋トレ教室』
• 7年1月口腔・栄養講座「人生100年時代！はつらつ生活のための口腔ケアと栄養講座」（杉並保健所）
• 令和6年度　公園から歩く会
• 令和7年1月の足腰げんき教室
• 令和7年2月の足腰げんき教室
• 令和7年3月の足腰げんき教室
• 7年1月　介護予防・フレイル予防のための65歳からの身体能力測定会（高齢者活動支援センター）