転倒予防イス体操(荻窪体育館)

 

ページ番号1089873  更新日 令和5年11月1日 印刷 

イベントカテゴリ: スポーツ

開催期間

令和6年1月12日(金曜日)から 3月22日(金曜日) までの毎週金曜日

開催時間

午後1時30分 から 午後2時30分 まで

計10回(祝日を除く)

対象

一般、高齢者
区内在住・在勤のおおむね60歳以上で医師から運動制限を受けていない方

開催場所

荻窪体育館
杉並区荻窪3丁目47番2号 電話:03-3220-3381
荻窪体育館

内容

椅子に座り、ダンベルやチューブを使って簡単な運動を楽しく行います。

申し込み締切日

令和5年11月17日(金曜日)

募集は終了しました。

申し込み

必要

関連情報にある「荻窪体育館ホームページ」からお申し込みください。
または、往復はがきに「教室名、郵便番号・住所、氏名(フリガナ)、年齢、電話番号と返信用の宛先」を記入し、11月17日(必着)までに荻窪体育館(〒167-0051  杉並区荻窪3丁目47番2号)までお申し込みください。

講師

松浦美香子

定員

20名(抽選)

費用

8,000円(税込)

イベントカレンダーをiPhone・iPad端末のカレンダーに取り込めます。

 

このページに関するお問い合わせ

荻窪体育館
〒167-0051 東京都杉並区荻窪3丁目47番2号
電話:03-3220-3381 ファクス:03-3320-3516