【申込期間延長】杉並区国民健康保険加入の皆さんへ「すぎこく健康チャレンジ2024」参加者募集します（6年8月28日、9月14日更新）

申込期間延長のお知らせ
9月11日（水曜日）で締め切りました「すぎこく健康チャレンジ2024」の申し込みを9月19日（木曜日）まで延長します。
この機会に奮ってご参加ください！みなさまのご参加をお待ちしています！

楽しく歩いて健康になろう。新規の方、以前にすぎこく健康チャレンジに参加の方も大歓迎。

対象

杉並区国民健康保険加入の20歳～74歳の方

事業内容

すぎこく健康チャレンジは、楽しく歩いて健康になることを目的とした事業です。
毎日の歩数でポイントが貯まります。

一定のポイントをためた方全員に区内共通商品券500円分を差し上げます。

スマートフォンを携帯して歩数を測定し、アプリから送信操作するとポイントを獲得できます。

参加方法

スマートフォンアプリ（ヘルスプラネットウォーク）

（注）対応していないスマートフォン機種もあります。必ず、からだカルテホームページで対応機種を確認してください。

取り組み期間

令和6年10月1日（火曜日）～12月31日（火曜日）

参加人数

2,000名（申込順）

費用

無料

申し込み期間【9月11日から延長しました】

令和6年9月17日（火曜日）午前9時～9月19日（木曜日）午後5時

申し込み方法【変更】

9月17日（火曜日）午前9時から、電話でタニタヘルスリンクすぎこく健康チャレンジ事業運営事務局（電話：0120-771-015）へお申し込みください。
受付時間：平日 午前9時～午後5時（土日祝日は休み）

申し込み方法、アプリ操作方法などが不明の場合も上記にご連絡ください。

その他

• 心疾患等の基礎疾患がある方は、事前にかかりつけ医に相談しましょう。
• 体調がすぐれないときは、無理をせずに休養しましょう。
• 水分補給や休憩はこまめにとりましょう。
• 歩きスマホは危険です。画面を見るときは立ち止まりましょう。