産後ピラティス教室（阿佐谷地域区民センター）

2025年6月5日（木曜日）

成人

産後4か月～1年程度の母親

阿佐谷地域区民センター

杉並区阿佐谷北1丁目1番1号

肩こりや腰痛などの改善を目指します。初めての方でも安心のプログラムです。母親がピラティスをしている同じ室内で、託児ボランティアがお子さんを見守ります。

必要

Eメールで「講座（産後ピラティス教室）、親の氏名（フリガナ）、〒、住所、電話番号、親の年齢と託児希望の子の月齢、Eメールアドレスを記入の上、阿佐谷地域区民センターイベント担当者宛へお申し込みください。
阿佐谷地域区民センター1階受付およびオーチュー・箱根共同事業体：阿佐谷地域区民センターイベント申し込みページからも申し込みできます。

申込先：杉並区立阿佐谷地域区民センター

電話番号：03-5356-9501

住所：杉並区阿佐谷北1丁目1番1号

Eメールアドレス：entry@ochk-asagaya-center.jp

ホームページ：オーチュー箱根共同事業体

申し込みフォーム：オーチュー箱根共同事業体申し込みフォーム

8名

申込順

松平裕子（産後ピラティス指導員・マットピラティス指導員）

1,500円

飲み物・バスタオル

託児あり

動きやすい服装でお越しください。
子育て応援券が利用できます。