楽らく健康タイム（1）簡単筋トレ＆ストレッチ（2）楽らくヨガ初級（高円寺みんなの体育館）

2026年1月6日（火曜日）

2026年1月13日（火曜日）

2026年1月20日（火曜日）

2026年1月27日（火曜日）

（1）簡単筋トレ＆ストレッチ：午前11時～正午
（2）楽らくヨガ初級：正午～午後1時
毎週火曜日

高校生｜成人｜高齢者

区内在住・在勤・在学で15歳以上の方（中学生を除く）

高円寺みんなの体育館

杉並区高円寺南2丁目36番31号

当日直接会場へお越しください。

各70名

先着順

今田　直樹

（1）簡単筋トレ＆ストレッチ：各410円（税込）
（2）楽らくヨガ初級：各410円（税込）
（1）（2）連続受講：610円（税込）

長寿応援ポイント対象事業