6月4日～10日は「歯と口の健康週間」です（2025年6月1日）

歯みがきで丈夫な体の基礎づくり

いつまでも生き生きと過ごす秘訣は歯と口の健康にあります。
日常生活の楽しみである食べる・話す・笑うも歯と口の健康によって支えられています。歯と口の健康を守って元気に過ごしましょう。

歯周病は全身の健康に影響します！

口の中の細菌や歯周病によりできた炎症物質は、血流などを介して全身をめぐり、糖尿病をはじめ、誤嚥性肺炎・心筋梗塞・脳卒中などの病気に影響すると言われています。全身の健康を守るためにも、歯と口の健康管理が大切です。歯周病を予防するために、自分に合った歯ブラシとデンタルフロス・歯間ブラシを使って、しっかりと歯垢を取り除きましょう。

歯科健診を受けましょう

歯の痛みなどの症状は、病気が進行してから生じるため、治療に時間がかかります。かかりつけ歯科医を持つと、自分に合った口腔ケアをアドバイスしてもらえ、健康な歯と口を保つことができます。また、早期発見・治療にもつながり、通院時間と医療費を節約することができます。

• 杉並区成人歯科健康診査
  【内容】問診・口腔内診査・健診結果に基づく歯科保健指導
  【対象】区内在住で20・25・30・35・40・45・50・60・70歳の方（8年3月31日時点）
• 杉並区後期高齢者歯科健康診査
  【内容】問診・口腔内診査・飲み込みなどの口の機能の評価・健診結果に基づく歯科保健指導
  【対象】区内在住で76歳の方（8年3月31日時点）

詳細は、「歯科健康診査（成人・後期高齢者）・眼科検診」をご確認ください。

歯周病予防を分かりやすく動画で紹介中！

YouTubeすぎなみ健康チャンネルでは、「こんな症状！もしかして歯周病？」「上手な歯のみがき方」などを動画で分かりやすく解説しています。

講演会のご案内

• 講演会「もっと知りたい！歯周病　全身の病気との関係」
  【日時】6月14日（土曜日）午前10時30分～正午
  【会場】杉並保健所地下講堂（荻窪5丁目20番1号）
  【講師】東京科学大学口腔生命医科学分野教授片桐さやか氏