杉並区自転車安全利用講習会に参加しました（2026年9月15日）

杉並区自転車安全利用講習会に参加

私たちは、普段から日常の移動手段として自転車を利用することが多いのではないでしょうか。特に子どもがいるご家庭では、買い物だけでなく保育園や習い事の送迎など、日々の生活に欠かせない手軽で便利な乗り物です。
そんな自転車の交通ルールですが、2026年4月1日から16歳以上を対象に交通反則通告制度（いわゆる「青切符」）が適用されました。
大人としての知識を深めるため、そして子どもにお手本として教えるためにも、今一度自転車の交通ルールを学ぼうと思い、杉並区の講習会に参加してきました。

　

老若男女、家族連れも多く参加

会場となった杉並区役所本庁中棟の第4会議室は広々とした部屋ですが、満席になるほどの参加者が集まっていました。
高齢者から若い方、ご家族連れまで年齢層は幅広く、新しく制度が導入されたことにより自転車の交通ルールに対する関心の高さが伺えます。

講師は杉並警察署交通課のお巡りさん

講師を務めてくださったのは、杉並警察署交通課の方でした。普段は白バイに乗ることもあるそうで、お話がとても上手く、説明がすんなりと頭に入ってきました。

杉並区で起きる事故の半数は自転車が関係している

杉並区内で1年間に発生する交通事故のうち、なんと半数に自転車が関与しているそうです。特に高齢者の事故も増加傾向にありますが、人口1万人当たりでは中高生等（16歳～19歳）の事故が最も多いというお話がありました。

青切符制度によって、自転車のルールは変わっていない

青切符制度は、警察の取り締まり方法の変更であり、これまでの自転車のルールが変わったわけではないことがわかり安心しました。
一方で、自転車が関与している事故が半数と聞き、自転車を使う一人一人が自転車のルールを改めてしっかりと理解して守っていかなければならないと感じました。飲酒運転や走行中のスマートフォン・携帯電話の使用は非常に危険であり、厳しく処罰されます。

自転車安全利用五則

自転車のルールはたくさんありますが、次の5つが重要だとお話がありました。

1. 車道が原則、左側を通行歩道は例外、歩行者を優先
2. 交差点では信号と一時停止を守って、安全確認
3. 夜間はライトを点灯
4. 飲酒運転は禁止
5. ヘルメットを着用

詳細なルールや最新の改正内容については、杉並区で開催される自転車安全利用講習会への参加をおすすめします。

知っておきたい「自転車の幼児座席」のルール

子育て世代にとって特に気になるのが、幼児用座席（チャイルドシート）がついた自転車のルールではないでしょうか。子どもを乗せるための自転車には、さまざまな規定が存在します。

一般財団法人製品安全協会が定める「自転車用幼児座席のSG基準」では、以下のように体重上限が定められています。

• 前乗せタイプ（前形）：体重上限15キログラム以下
• 後乗せタイプ（後形）：体重上限24キログラム以下

安全性を確保するためにも、乗車させるお子さんの体重をしっかり確認しておきましょう。
また、運転者は16歳以上であること、幼児座席に乗せられるのは未就学児までと決められています。この点も注意が必要です。

参加してみて

講習の最後には質疑応答の時間が設けられ、参加者の具体例に丁寧に答えてくださり、会が終了した後も個別の質問に真摯に対応されていました。
参加後になみすけのトートバックと反射シールをいただきました。

私は原動機付自転車と普通自動車の免許を持っているため、交通ルールの多くを理解しており、自転車側・自動車側双方の視点も分かっているつもりでした。しかし、子どもたちにとってこれらのルールを理解するのは簡単なことではありません。
だからこそ、まずは私たち大人が正しくルールを理解し、それをいかに子どもたちに分かりやすく伝えていけるかが大切なのだと痛感させられました。
杉並区のホームページや広報紙などで「自転車安全利用講習会」の案内を見かけた際は、ぜひ参加してみてください。

出前型自転車安全利用講習会を利用してみませんか

区では、自転車を安全に利用していただくために、区役所等で開催する講習会のほか、保育園や学校などへ職員がお伺いする出前型の自転車安全利用講習会を実施しています。
講習会では、ご希望に応じて警察署の方を講師としてお招きし、子どもを乗せて運転する際のルールや注意点などについて学ぶこともできます。
保育園や学校の保護者会などの機会に、自転車の正しいルールを学び、安全な利用について考えてみませんか。

講習会の申し込みについては「出前型自転車安全利用講習会」のページをご覧ください。

自転車の安全利用については「自転車安全利用のルール」のページをご覧ください。

【問い合わせ先】都市整備部管理課自転車活用推進係　電話：03-3312-2111（代表）

ライター　かおぽん